徐州广场舞大妈转行 每晚上万人集体暴走

　　还有福利哦！不少大妈为免费T恤加入

　　7月8日晚上9点左右，阳光暴走团在音乐厅广场上发放运动T恤，顿时引来不少人围观，场面差点失控。一名60岁大妈拿走一件T恤又被收了回去，组织者认为她并非阳光暴走团的人，不过大妈说马上加入，并且许诺随队暴走至少一周，最后顺利拿走一件。

　　组织者说，这是一家铝业公司赞助的，“我们穿着印有他们公司的服装，举着印有他们公司名称的大旗，也是一种宣传。”很多规模在千人以上的暴走团，都有各自的赞助商，有的甚至有两三个，“赞助商只提供衣服，我们穿上就行，没有费用。”

　　记者发现，赞助商除一些工业企业外，以医疗、保健类产品居多，一些赞助商甚至担当起组织者，每天派人组织暴走活动。

　　占用机动车道，车主对他们是敬而远之

　　警方设立警务服务站

　　据了解，整条暴走线路有一半为混合道路，虽然天色已晚，但还是有不少车辆通行。珠山景区的一位保安告诉记者，大多数暴走团都是走在机动车道上，因为没有行人和自行车的干扰，而机动车对他们也是敬而远之，“每天晚上7点半到9点钟，这里根本无法行车。”

　　在徐州市区，各大公园、景区、校园都能看到暴走团的身影。近日，江苏师范大学就出台公告，禁止校外人员在校园内开展各类活动(包括跳操、暴走等健身活动)。该校保卫处表示，最近这几个月，居民组成的暴走团或广场舞队规模越来越大，最多时达几百人。从下午6点多开始暴走到晚上8点多结束，已经影响到校园交通安全及学生学习。

　　在鼓楼区九龙湖公园，每天晚上也有上千人暴走，路遇红灯旁若无人地闯了过去。在云龙湖珠山景区，暴走族们奔走在机动车道上，也引起很多车主的不满。

　　徐州交警部门相关人士告诉现代快报记者，遇到暴走团扰乱交通秩序，一般以疏导教育为主。“根据法律，步行时走入慢车道或闯红灯，都是可以被处罚的。前者可以罚款20元，后者可以罚款50元。”但在执法过程中，民警主要还是以教育提醒为主。

　　徐州公安局景区分局相关人士表示，他们曾就云龙湖周边暴走族情况向市局做过专门的汇报，为了保障参与市民的安全，在音乐厅广场每晚七点到十点固定安排一组巡防队伍；由一支电动车巡防队伍，在滨湖公园和云龙湖中路进行执勤巡逻。此外，在珠山风景区设立警务服务站，由民警带领辅警值守。

　　上个月，徐州一暴走大叔途中猝死

　　建议：心血管疾病患者不要参加

　　今年6月6日，云龙湖暴走族中发生了一幕悲剧，据媒体报道，一名身穿牛仔裤的50多岁中年男子暴走中突然倒地不省人事。经医院检查发现，是因剧烈运动诱发了心肌梗塞，后经抢救无效身亡。

　　徐州市体育科学研究所所长李越认为，暴走的学名是健步走，是极佳的有氧运动方式。但参与者要根据各自的身体状况，来确定运动强度，同时要注重科学的运动方法，否则可能反受其害。

　　李越提醒说，暴走族首先要了解自己的身体状况，打算长期坚持这项运动之前，先做一次体检，根据身体状况来确定运动量和强度。“一小时7公里暴走，对很多人来说是超出自己负荷的，所以新人要循序渐进，逐步增加运动强度。”

　　李越说，据他的观察，很多暴走族的穿着极为不妥，“牛仔裤、平底鞋、紧身衣，都不要穿”，最好穿着徒步鞋，鞋底厚、软、轻，衣着要宽松。值得注意的是，糖尿病、关节疾病、心脑血管疾病患者，“不建议参加暴走，对身体危害大”。

　　“不少人想靠暴走减肥，实际上暴走对减肥的效果并不明显，需要长期坚持，同时控制饮食才行。”李越说，暴走最大的功能是锻炼心肺功能，而并非甩掉身上的脂肪。

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