我是长城新媒体评论员郭慧岩。
我现在所在的地方是河北省承德市高新区滨河社区。
来到这里的几天时间里，“时间银行”经常被这里的人提起。
今天我帮老，明天老有帮。
今天为别人服务，明天免费享受服务。
这样一个储蓄时间、提取时间；储蓄道德，提取关爱的“时间银行”，让老有所养与老有所为有了一个恰到好处的“碰撞”。
在这个“碰撞”中，年纪较小的老年人发挥余热，年纪较大的老年人能得到周全的照顾。同时，还能减轻一些在外儿女的负担……一举多得，自然受到欢迎与认可。
一代帮一代，低龄帮高龄，互助来养老，成为推进养老服务体系建设的有益探索与尝试。同时，这种探索也正渐趋走向常态化与普及化。
当前，我国60岁及以上人口超过2.6亿人，如何应对老龄化社会、如何做好养老服务，让每一名老人老有所依、老有所养、老有所乐、老有所安，推进养老服务高质量发展，不断满足老年人多样化、多层次养老服务需求，是养老工作的重中之重。
“时间银行”，让这一愿景变为可触摸的现实成为了可能，值得期待也值得进一步探索实践、复制推广。
我们每个人都会老去，每个人都希望能过上有尊严的老年生活，这需要我们每个人共同来继续提高、继续完善，让好模式、好方法能够更好为我们服务，成为守护“夕阳红”的更有效路径。
或许，我们可以畅想一下，将来“时间存折”会被越来越多人珍视，它不但存储、记录着我们的“老有所为”，更是我们“老有所养”的一种寄托。
夕阳无限好，人间重晚晴。
尊老、敬老、爱老，是中华民族的传统美德，只有我们大家一起努力，尊老敬老养老才能在全社会蔚然成风。届时，我们能探索出更多像“时间银行”一样的创新方法，帮助现在的他们也就是帮助未来的我们。
统筹：刘磊
出镜：郭慧岩
拍摄：刘潇 张诗泽