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在很长的时间里，张小兵怕天黑、看电视和睡觉，怕看到别人家的小孩，他不敢出门，每天喝酒把自己灌醉，想把自己封闭、麻痹起来。抱着“活着的人要好好活下去”的信念，张小兵努力遗忘，组建新家庭，虽屡遭挫折仍不懈努力。他认为两次婚姻失败的一个重要原因是，前妻没真正经历过地震，无法理解地震伤痛。张小兵决定向新女友“坦白”，让她多了解点地震，多了解他过去的人生。(5月10日澎湃新闻)
对那些地震中痛失亲人的来说，又何尝不是和张小兵一样，不敢出门，每天喝酒把自己灌醉，想把自己封闭、麻痹起来。严重的，甚至会想到自杀。
“好好活下去”，用此话来劝慰别人很容易。但要想张小兵他们说出此话并将其作为一种选择，其实不是件容易的事。
走出悲伤，重拾生活信心，点燃生活希望……从每天喝醉到“好好活下去”，要迈过的坎、打开的心结可以说实在太多太多。
志愿者来了，心理咨询师来了，援建力量来了，灾后重建的好政策更是一个接着一个。“党和政府无微不至地关心我们，社会各界极尽所能地帮助我们，再冰冷的心也要被融化。”就这样，张小兵他们渐渐被感动、被融化。
71岁的李明翠，是北川老县城最后一位幸存者。她有感而发，“我想，健健康康地好好生活，就是我最好的报恩方式了。”时至今日， “好好活下去”绝不是一个人的独白，已成为一个群体的选择。
好好活下去，折射出灾区群众的奋进状态。只要好好活下去，生活就有希望。用平武县水观乡龙岩村村会计的话来说，“我们相信幸福生活是靠双手奋斗出来，只要乐观奋进，日子一定会越过越美。”
好好活下去，迸发出灾区群众的感恩情怀。“地震十年，灾区发生巨大变化，我们为什么不好好活着？”“好好活着，是对帮助我们的人最好报答！”言语之间尽显“感恩”。
好好活下去，映射着灾区十年巨变。托起“好好活下去”的是信心和希望。十年后的今天，汶川、北川等灾区经过重建早已生机勃勃、产业兴盛，展现出美丽繁荣的新画卷。
一句“好好活下去”说出了一个群体的心声，写满感恩、奋进，有我们想看到的状态。这话，我们爱听！(李强)