老烟枪大多因病戒烟 自己干戒成功率最高5%

　　对话

　　谈自费戒烟

　　“自己不想戒吃多少药都没用”

　　据了解，目前，我国还没有把戒烟药物纳入医保，所有药物全部自费。而在很多发达国家，戒烟药物早已纳入医保，有些地方例如我国香港戒烟药物是完全免费领取的。

　　由于费用问题，进社区发放戒烟药品也不现实。谭星宇说，“我发现如果吸烟人自身不想戒烟，你再怎么给他用药也几乎无济于事。只有自身意愿坚定，戒烟的成功率才高。”

　　谭星宇举例说，在她接触的病人中，很多是家属强烈希望戒烟，结果病人没来，家属偷偷来戒烟门诊要求开药，这种戒烟成功率就不高。有些家属特别积极，把从医院开的戒烟药偷偷掺在病人的其他药里面。这种情况，停药后马上就会复吸。

　　谈新禁烟令

　　“有法不罚还是没用”

　　对于本月起开始实施的被称作史上最严的禁烟令，谭星宇认为，效果怎么样最关键的还要看法律执行情况以及处罚力度等。有法不罚，还是没用，没有震慑力。

　　“比如我们现在看见有人吸烟，向谁举报？打电话举报后，执法人员什么时候才会来？来了之后，人家都吸完了还能不能抓到现行？罚不罚？”

　　谭星宇说，戒烟最好的措施，不是对戒烟药物的财政补贴，而是提高香烟价格。此外，还应该严格限制卖烟场所。对于非法的香烟零售点，查到之后处罚力度还应该加大，避免打游击。

　　谈戒烟偏方

　　“电子烟危害更大”

　　●电子烟：含有尼古丁，也是一种替代，虽然电子烟广告很多，但是不建议采用此种方法。通过电子装置把尼古丁雾化了，吸进去的90%都能到肺，平时吸烟只有30%多能进肺。吸一支电子烟相当于吸3至4支传统香烟。现在对电子烟还没有禁止，但是会更不健康。

　　●针灸：有一定效果，比较经济，可以尝试。但是医院开展得不多，而且患者需要每天坚持到医院来扎针，一旦坚持不了容易复吸。

　　●戒烟糖：属于尼古丁替代疗法，有一定作用，但是成功率仅维持在10%左右。很多吃戒烟糖的人，是为了在高铁或飞机等不让吸烟环境做香烟的替代品。

　　●干戒：单凭毅力所谓“干戒”的成功率只有3%至5%。适合意志力坚定、戒烟意愿强烈的人来尝试。(记者徐晶晶/文)

关键词：老烟枪,戒烟,成功率